Nous sommes tous uniques et il existe autant de régimes que de personnes.
Je vous remet du "sur mesure" établi sur vos goûts tenant compte de votre mode de vie.
Pas d’interdit alimentaire … pas plus le chocolat qu'un bon fromage …
Aucun aliment n’a le pouvoir de nous faire maigrir ou grossir à lui seul.
Tout se gère, autant le resto du midi, le fastfood, les horaires décalés…
Je vous apprends à construire des repas adaptés en vous faisant des menus.
